''Πάμε για μια καινούργια αρχή''

Γεια σας φίλοι μου... καλή εβδομάδα να έχουμε, αν και μια μέρα καθυστερημένα... Το παρακάτω άρθρο το έγραψε η πολύ πολύ καλή μου φίλη, Χριστίνα Βοσνακίδου, Εκπαιδευόμενη στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία και το Ψυχόδραμα και δημοσιεύτηκε στην ιστοσελίδα του ψηφιακού περιοδικού για τον δήμο του Λαγκαδά http://www.all4lagadas.gr . Είναι το πρώτο της άρθρο, το βρήκα άψογο, το ένιωσα και συμφώνησα απόλυτα σε όλα όσα λέει, και σας το παρουσιάζω και σε εσάς. καλή ανάγνωση λοιπόν.... ''Πάμε για μια καινούργια αρχή'' <<Πόσοι από εμάς δεν έχουμε σκεφτεί, ονειρευτεί μια καινούρια συνθήκη στη ζωή μας; Πόσοι δεν κάναμε το βήμα για να αγγίξουμε τα θέλω και τα όνειρα μας; Αλλά τι γίνεται με όσους από εμάς...

Διαβάστε περισσότερα.....»

Καλό Σαββατοκύριακο....

Αγαπημένη μου blogoγειτoνιά, σας εύχομαι να περάσετε όσο καλύτερα μπορείτε το σαββατοκύριακο σας...προσπαθήστε να διώξετε μακρυά την πίκρα, την μελαγχολία και τις έννοιες των ημερών που δυστυχώς ζούμε και απολαύστε στιγμές είτε μόνοι σας, είτε με αυτούς που αγαπάτε... σας αφιερώνω ένα τραγουδάκι, έτσι λίγο αισιόδοξο, μπας και το πιστέψω και η ίδια.....

Διαβάστε περισσότερα.....»

THE SOCIAL NETWORK....η ταινία που καθορίζει την δεκαετία

Πρόσφατα είδαμε την ταινία 'the social network' και πραγματικά την θεωρώ αν όχι την καλύτερη, μια από τις καλύτερες ταινίες της χρονιάς. Η υπόθεση  της αφορά, όπως πολύ καλά μαντεύετε απ τον τίτλο, το πολυαγαπημένο στους περισσότερους και μισητό σε λιγότερους...FACEBOOK το οποίο σήμερα αριθμεί 500 χιλιάδες χρήστες. Ο Mark Zuckerberg είναι ενοχλητικός, αντικοινωνικός, και simple μακάκας. Ένας εκνευριστικά πανέξυπνος 19χρονος φοιτητής του Harvard που χρησιμοποιεί (κλέβει;) και τελικά εξαπλώνει την ιδέα δύο συμφοιτητών του για τη δημιουργία μιας low-level σελίδας δικτύωσης των φοιτητών του Harvard. Ο Mark αν και συμφωνεί να τους βοηθήσει, παίρνει την ιδέα και με την οικονομική...

Διαβάστε περισσότερα.....»

Σκέψου ...και αδυνάτισε! (Μέρος 2)

Προσθήκη λεζάντας Ας μιλήσουν λοιπόν οι ειδικοί.... Το μυαλό ευθύνεται για όλα, ακόμα και για τα περιττά κιλά σου, όλα είναι στο κεφάλι σου.Αυτό ισχύει και στην περίπτωση της δίαιτας σου. Έχεις αναρωτηθεί γιατί μερικά άτομα καταφέρνουν και κρατούν κάποια δίαιτα μέχρι να φτάσουν στο στόχο τους, ενώ άλλοι τη χαλάνε και βρίσκονται συνεχώς σε μόνιμη κατάσταση δίαιτας χωρίς να έχουν αποτελέσματα; Η πρώτη κατηγορία μήπως έχει περισσότερη αυτοπειθαρχία; Όχι. Απλώς σκέφτεται διαφορετικά. Μετάτρεψε τις παλιές σκέψεις που σαμποτάρουν τις προσπάθειές σου σε θετικές και χάσε βάρος μια για πάντα.   1η Λάθος Σκέψη: Αφού παρήγγειλα ένα σουβλάκι, να μην πάρω και πατάτες; Άλλαξε την:...

Διαβάστε περισσότερα.....»

Σκέψου ...και αδυνάτισε! (Μέρος 1)

Καλησπέρα φίλοι μου! εύχομαι να είστε όλοι πολύ πολύ καλά... Το θέμα που σκέφτηκα σήμερα να ασχοληθώ είναι η διατροφή. Όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο post, από τον Ιούλιο έχω ξεκινήσει δίαιτα με την βοήθεια μιας φοβερής διαιτολόγου (όποιος ενδιαφέρεται την συστήνω) και μέχρι τώρα έχω χάσει 11 κιλά. Ο στόχος μου είναι άλλα τόσα, σύνολο δηλαδή 22. Δεν είναι και λίγα, αλλάζει όλο σου το 'είναι', ο τρόπος ζωής, η ψυχολογία σου, ΤΑ ΠΑΝΤΑ! Ο ρυθμός που χάνω τα κιλά είναι αρκετά ικανοποιητικός, αν και θα μπορούσα να είχα χάσει 4 κιλάκια επιπλέον. Αλλά σε κάποια φάση της ζωής σου θα ξεφύγεις, γιατί είσαι άνθρωπος και έχεις τις αδυναμίες σου.   Η προσωπική μου άποψη είναι πως ...

Διαβάστε περισσότερα.....»

9 Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα για Το Χαμόγελο του Παιδιού

(Πηγή από το blog 'ειμαι μαμα' της Ολίβιας Γαβρίλη.) Στις 9 Νοεμβρίου 1995 ο 10χρονος Ανδρέας Γιαννόπουλος έγραψε στο ημερολόγιο του μια μεγάλη του επιθυμία: να δημιουργηθεί ένας σύλλογος που θα προστατεύει τα παιδιά από οποιοδήποτε κακό, ανεξάρτητα από την καταγωγή, τη φυλή, τη θρησκεία τους... Ήταν μια ευχή που άφησε σ' αυτή τη γη,  λίγο πριν χάσει τη μάχη με τον καρκίνο. Η εξέλιξη είναι λίγο πολύ γνωστή: το ξανθό αυτό αγοράκι ήταν στην ουσία ο μικρός ιδρυτής του συλλόγου "Το Χαμόγελο του Παιδιού" Στη μνήμη του μικρού Ανδρέα και να διαδοθεί το όνειρό του σε όλο τον πλανήτη, το "Χαμόγελο του Παιδιού" ζητάει τη βοήθειά μας για να ανακηρυχτεί η 9η Νοεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα του...

Διαβάστε περισσότερα.....»